2017年6月アーカイブ

糖尿病

糖尿病といっても2つのタイプがあって、日本人の多くは2型なんですって。
1型はインシュリンを打ったりしなくてはいけない人。

血糖が高くなると脳は脱水症状であると判断し、水を飲み血糖値を下げるように指令を出します。
そのために激しいのどの渇きを感じるようになります。

それに伴い頻尿、多尿、多飲をもたらします。
また、尿中にタンパク質が多く含まれているため、尿に泡が立ちやすくなります。

トイレに行ったら自分の尿をよーく見てみましょうね。

肥満の人に多くいるようですけど、痩せていたってなってる人もいるので注意しないと、です。
食事と運動、基本ですね。

遺伝性もあるようです。
糖尿病は、自覚症状がなくても気づかないうちに進行しています。

血糖値が高い状態が続くと、血管が障害されて、さまざまな合併症を引き起こします。
糖尿病はいわば"全身をむしばむ病気"なのです。怖いのです。

親戚に糖尿病によって盲目になった人がいます。
遺伝性がある、でいうならば、私もこわいのだ。
でも運動してるし、検査の結果も悪くないので、今のように食事に気をつけて、
運動もしていくようにしようと思います。

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